冷え性

もともと不順気味だったので、
お医者に薦められて基礎体温を先月末から計ってます。

・・・見事にバラバラ！しかも低温期長っ！

数値で見せられると、真剣に冷え性を治したほうがいいな・・・って気になってきました。
疲れやすい体質と冷えも関係があるようだし。

でも、色々検索してると子供が欲しくて頑張ってる人の記事が多くて。
なんか切ない・・・。
子供はいつか欲しいな～とは思うけど、出来なくても楽しい生活を送りたひ。。。


冷え性改善第一歩として、大好きな冷たい飲み物はたまに飲むことにしました。
炭酸とか炭酸とか。

週１くらいならいっか？